Chřipka a nachlazení: Co pomáhá snižovat horečku?

Normální tělesná teplota pro zdravé lidi je mezi 36,5 a 37 stupni Celsia. Cokoli nad touto úrovní se nazývá zvýšená teplota nebo horečka. Chřipka obvykle způsobuje vyšší horečku než nachlazení. Proč se však teplota vůbec zvyšuje? Co pomáhá snižovat horečku?

Sdílet na:

Horečka při chřipce nebo nachlazení: Co se děje v těle?

Horečka je příznakem mnoha nemocí, včetně infekcí, jako je chřipka nebo nachlazení. Vyšší tělesná teplota nemusí být nutně špatná věc. Ve skutečnosti je to součást přirozené obrany lidského imunitního systému. Organismus vytváří v reakci na patogeny protilátky a pyrogeny, které vyvolávají horečku. To pomáhá bojovat proti chřipce a nachlazení ze dvou důvodů:

  • zvyšuje účinnost imunitního systému
  • omezuje množení některých patogenů

Pokud však horečka dosáhne 39 stupňů Celsia, je to často pro tělo velká zátěž. Zatěžuje zejména kardiovaskulární systém. Ve výsledku se může vysoká horečka tak, jak se objevuje u chřipky, snížit.

Medicína klasifikuje různé úrovně horečky podle dosažené teploty:

Tělesná teplota

Definice

  • 36,5 - 37,0 stupňů Celsia
  • normální tělesná teplota
  • 37,1 - 38 stupňů Celsia
  • zvýšená teplota / subfebrilie
  • 38,1 - 38,5 stupňů Celsia
  • nízká horečka
  • 38,6 - 39 stupňů Celsia
  • mírná horečka
  • 39,1 - 39,9 stupňů Celsia
  • vysoká horečka
  • 40 - 42 stupňů Celsia
  • velmi vysoká horečka
Ikona siluety

Správné měření tělesné teploty

Nejpřesnější metoda pro měření tělesné teploty je rektální metoda, která se používá hlavně u malých dětí. Tělesná teplota častěji v podpaží, pod jazykem nebo v uchu. Tyto metody obvykle postačují pro běžné použití.

Léky a domácí léčebné metody, které pomáhají při horečce

Přestože je horečka užitečným nástrojem imunitního systému, může poměrně výrazně zatěžovat náš každodenní život. Lidé trpící horečkou nemají vždy možnost odpočívat a čekat, až sama ustoupí. Mohou se také objevit problémy, jako jsou oběhové potíže, a teplota může stoupnout nad 39 stupňů Celsia. V takovém případě se doporučují opatření ke snížení tělesné teploty. Co pomáhá snižovat teplotu? Člověk má obecně na výběr mezi domácími léčebnými metodami a volně prodejnými léčivými přípravky na snížení horečky. Mezi první patří mimo jiné:

  • studené obklady na nohy
  • sprcha nebo koupel ve vlažné bodě

Volně prodejné léčivé přípravky mají často tu výhodu, že jsou účinné proti několika příznakům nachlazení najednou. Aspirin C je vhodný léčivý přípravek na horečku, který zmírňuje bolesti hlavy a končetin a současně pomáhá snižovat horečku.

Tělesná teplota

se normálně pohybuje mezi 36,5 a 37 stupni Celsia

Léčivé přípravky

působí proti různým příznakům nachlazení a horečce

Domácí léčebné metody proti horečce

se snížením horečky mohou pomoci studené obklady, dostatek tekutin a bylinné čaje

Vyhledání lékařské pomoci při horečce

pokud teplota stoupne nad 39 stupňů Celsia, kontaktujte lékaře

Kdy byste měli navštívit lékaře, pokud máte horečku?

Horečka je typickou součástí chřipky a nachlazení. Není nutně nebezpečná. Pokud

  • horečka trvá déle než dva až tři dny,
  • teplota stoupne nad 39 stupňů Celsia, nebo pokud
  • trpíte jakýmkoli rizikovým onemocněním, například kardiovaskulárními problémy,

měli byste pro jistotu navštívit lékaře. Totéž platí, pokud neznáte příčinu horečky.